성인 ADHD와 아동 ADHD의 차이와 성인 ADHD 증상

ADHD(주의력 결핍 장애)라고 하면 보통 아동기의 어린아이들에게 주로 나타나는 증상이라고 생각하기 쉽습니다. 하지만 아동기 ADHD의 적절한 치료가 이루어지지 않을 경우 성인이 되어서도 ADHD가 나타나게 됩니다. 하지만 아동기의 ADHD와 성인 ADHD의 증상이 전혀 다르기 때문에 이를 인지하지 못하는 경우가 많습니다. 오늘의 성인 ADHD 증상과 자가진단법 및 ADHD 치료방법에 대하여 알아보겠습니다.

 

성인 ADHD와 아동 ADHD의 차이는?

일반적으로 ADHD의 증상이라고 알고 있는 가장 큰 증상은 산만함과 집중력 부족입니다. 보통 아동기 ADHD의 일반적인 증상은 선생님의 말에 집중을 못하고 작은 자극에도 쉽게 반응합니다. 또한 한자리에 오랜 시간 앉아 있기 어려워하고 다리나 팔 등을 가만히 있지 못하기도 합니다. 이렇듯 아동기 ADHD는 크게 산만함, 과잉행동, 충동성의 특징으로 나타나게 됩니다.

부모님의 입장에서 이러한 증상을 ADHD로 보기보다는 '아이들이 다 저렇지' 하고 대수롭지 않게 넘길수 있습니다. 물론 아동기의 ADHD가 있어도 성인이 되면서 자연스럽게 사라지기도 합니다만 만약 ADHD 치료가 되지 않을 경우 성인이 되어서도 ADHD 증상은 계속해서 나타나게 됩니다. 

하지만 성인 ADHD의 증상은 아동 ADHD와는 약간의 다른 경향을 보입니다. 성인이 되고 사회의 규범이나 이치를 학습하면서 어느정도 스스로 절제를 하는 방법에 대해 학습을 하기 때문입니다. 하지만 증상의 형태가 조금 달라졌을 뿐 성인 ADHD도 집중력 부족과 충동성이 다양한 형태로 나타나게 됩니다.

성인 ADHD 증상은?

성인 ADHD는 보통 집중력 부족과 충동성 두가지 형태로 나타나게 됩니다.

집중력 부족 증상은 계획을 세우는것이 어렵거나 물건이나 약속을 쉽게 잊어버리는 건망증 형태로 나타나는 경우가 많습니다. 또한 업무나 공부를 할 때에도 시작은 하지만 끝마무리를 못하고 책상에 앉아 딴생각을 하면서 시간을 보내기도 합니다. 그리고 모든 일에 금방 지루함을 느끼고 다른 사람과 대화를 할 때도 말에 집중을 못해 한 귀로 흘러버려 정상적인 대화가 이어지기 힘든 경우가 있습니다.

충동성 형태로 ADHD가 나타날 경우 대표적인 증상은 분노조절장애입니다. 평소엔 상관없지만 감정이 올라오게 될 경우 이를 주체하지 못하고 폭력적으로 변하게 됩니다. 거친 욕이나 물건을 부수기도 합니다. 그리고 돈을 생각없이 지출하고 음주운전 같은 범법행위도 거리낌 없이 하기도 합니다. 그 외에도 한 직장에 오래 있지 못하고 게임이나 도박 등에 쉽게 중독되는 경우도 있습니다.

하지만 위의 증상들로 성인ADHD라고 판단하기에는 상당히 어려운 경우가 많습니다. 또한 위 증상들과 함께 우울증이나 심한 감정 기복, 불안 장애 등도 함께 나타나 다른 정신과적인 문제로 판단하기도 합니다. 그래서 국내에서 성인 ADHD로 치료를 받는 인구는 전체 1% 정도밖에 되지 않는다고 합니다.

만약 본인이 위에 증상들이 있고 어릴때 산만하다는 말을 많이 들었다면 성인 ADHD일수 있습니다.

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이상 성인 ADHD와 아동 ADHD의 차이와 성인 ADHD 증상에 대하여 알아보았습니다.
성인 ADHD 자가진단법과 치료는 다음 포스팅에서 확인 가능합니다.

성인 ADHD 테스트 및 치료방법