결막하출혈 증상과 원인 및 치료 / 눈 실핏줄 터짐 그냥 놓아두면 될까?

특별히 눈을 만진 기억이 없는데도 눈이 빨갛게 변하는 증상이 나타나는 경우가 있습니다. 이는 대부분 눈 실핏줄 터짐으로 인해 나타나게 되는데요. 눈 실핏줄 터짐 증상의 정확한 질환명은 결막하출혈입니다. 보통 대부분 특별한 치료를 하지 않아도 자연스럽게 치료가 되는데요. 오늘은 눈 실핏줄 터짐 증상이 발생하는 이유와 치료방법에 대하여 알아보겠습니다.

눈 실핏줄 터지는 이유

결막하출혈이 발생하는 이유는 다양합니다. 그중 가장 주된 원인은 결막염 같은 눈에 발생하는 질환으로 인하여 생기는 경우가 많습니다. 보통 결막염이 생기면 눈이 충혈되고 붉어지고 간지러움을 느끼게 되는데 이때 눈을 자주 만지다 보면 눈 실핏줄이 터지게 될 수 있습니다.

 

물론 결막하출혈은 결막염뿐 아니라 아주 사소한 이유로도 나타납니다. 눈에 강한 충격을 받거나 기침이나 재채기 등을 강하게 하면서 눈에 순간적으로 강한 힘이 가해져 눈 실핏줄이 터지기도 합니다. 그 외에도 혈압이 높거나 수면부족, 스트레스, 과로, 무리하게 힘을 쓰는 행동이나 운동 등으로 인하여 결막하출혈이 발생할 수도 있습니다.

 

눈 실핏줄 터짐 증상과 치료

결막하출혈이 발생하더라도 눈 실핏줄이 터져 눈이 붉게 보이는 것 외에는 통증이나 시력저하 같은 별다른 증상이 나타나지 않습니다. 다만 남이 볼때 조금은 불편해 보일 수 있겠죠?

 

특별하게 불편한 증상이 없기 때문에 빠르게 치료를 하지 않아도 됩니다. 가만히 두어도 2~3주안에 자연스럽게 터진 실핏줄이 사라지고 정상적인 눈으로 돌아오게 됩니다.

눈 실핏줄이 터진다는것은 다른 신체에 가벼운 타박상을 입어 멍이 드는 증상과 비슷하다고 생각하면 됩니다. 멍이 들었을 때 특별하게 치료를 하지 않아도 자연스럽게 멍이 빠지는 것과 동일한 이치입니다.

 

다만 실핏줄이 터져있는 상태이므로 몸의 압력을 높이는 행동이나 과로, 스트레스, 불면 등이 지속될 경우 결막하출혈 증상이 더 오래 지속되고 심해지는 원인이 될 수 있으므로 이러한 행동은 최대한 줄이고 눈이 휴식을 취할 수 있도록 해주어야 합니다.

 

눈 실칫줄 터짐 증상 예방

결막염 등에 의해 증상이 발생하는 경우가 가장 흔하므로 더러운 손으로 눈을 만지는 행위를 하지 말아야 합니다. 렌즈를 사용한다면 반드시 렌즈 사용 후 잘 세척하여야 하며 너무 오랜 시간 렌즈를 끼지 않는 것이 좋습니다. 또한 평소 눈이 건조한편이라면 인공눈물 등을 이용해 눈의 건조함을 막아주도록 합니다. 그리고 눈의 피로를 덜 수 있도록 루테인 등의 눈 영양제를 섭취해주거나 눈마사지기를 이용해 피로를 풀어주는 것도 도움이 됩니다.

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이상 눈 실핏줄 터짐 증상과 원인 및 치료에 대하여 알아보았습니다.